Månad: januari 2019

hur ska Det egentligen kännas när man tränar?

Det ska kännas när man tränar, är något man ofta fått höra. Men hur ska det egentligen kännas? Det är den stora frågan. Och svaret är som ni kanske anar helt individuellt. Jag känner mig otroligt tacksam över att ha min tränare David Wahlgren, som ser över mina träningsprogram och syr ihop passen. Det är […]

Läs mer

Erik Skoglund – vägen tillbaka

Nytt år, nya tag! Nytt år, nya tag. Hur ofta har man inte hört det? Hur ofta har man inte sagt det själv? Men att verkligen mena det, och att sedan stå fast vid det kanske inte alltid är helt enkelt. Vi är drygt snart två veckor in i det nya året och många har […]

Läs mer